A hidroterapia, também conhecida como fisioterapia aquática, é uma atividade terapêutica que consiste na realização de exercícios dentro de uma piscina com água aquecida, com a finalidade de prevenir e tratar as mais variadas patologias: posturais, ortopédicas, neurológicas, desportivas e recuperações pós-operatórias.

Devido às propriedades da água, é possível reduzir a carga provocada pelo peso do corpo sobre as articulações e ossos ao mesmo tempo que se mantém a resistência e se estimula o fortalecimento muscular.

Outros benefícios importantes da hidroterapia são: o aumento da amplitude das articulações, melhoria da resistência cárdio respiratória e melhoria da circulação sanguínea.